طريقة عمل نماذج اعمال بورتفوليو Portfolio

استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

.

.

لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

.

.

لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة

.

.

قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

.

.
أكثر من شرب الماء صباحا وأقلله ليلا

.

.

أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

.

.

لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

.